_DSC7970.jpg

Betty為了健康著想~飲食上就喜歡以清淡或蔬食為主食

加上現在的魚肉很多重金屬殘留,吃多了負擔也很重

雖然平常的還是以葷食為主,

但每月會挑幾家蔬食餐廳或是健康取向的餐館報到

今天跟大家分享的這家:野菜村生機蔬食餐坊

在南台灣一共有三家分店:明誠店、裕誠店、復興店

今天食訪的是離我家最近的復興店

 

野菜村生機蔬食餐坊(復興店)

營業時間:09:00-21:00

復興店高雄市前鎮區復興三路145號  (勞工公園旁)

電話預約專線07334-5248

 

『 野菜村』第一家店成立於民國92年

以提供有機蔬菜及生機飲食為主

一客190元吃到飽的蔬食料理

對於愛吃蔬食者來說真的是便宜撿到寶

店內也有販售:有機食品與蔬果食品

天天享有不一樣的促銷折扣,真的很優惠又划算!

_DSC7979.JPG

店內明亮又寬大,用餐起來其實不會有任何壓迫感

_DSC7980.JPG

餐食區不大,不像buffet夾個菜都要走很遠

主食有麵也有飯,蔬菜的種類更是多到快吃不盡

我個人真的超級愛吃蔬菜,吃到飽怎麼吃都很划算

_DSC7983.JPG

今日的主食有:義大利麵及糙米飯可以選擇

每日都會變換不同的菜色,等於天天來吃天天都有不同驚喜的菜色

下面那三桶由左而右:自製有機豆漿、紫菜湯、玉米濃湯

中西式一併包辦,滿足了大眾的口味!

_DSC7984.JPG

_DSC7985.JPG

  

 

小點有:蔬菜煎餅及長壽糕

我個人超級激推長壽糕,超級好吃且又有飽足感

用麵線製成,男生剛好一口大小的量

女生分二~三口的量,清爽不油膩真的很好吃!

_DSC7986.jpg

飯後還有甜點優格可以吃,還能有益幫助改善消化

_DSC7987.JPG

店內的自製手工小饅頭,帶有點嚼勁

能吃得出手工揉打的用心!

_DSC7988.JPG

_DSC8038.JPG

糙米飯還有添加了有機十穀,非常養生又健康的一道米食

_DSC7989.JPG

今日還有我家凱爺最愛吃的咖哩

搭配成咖啡飯,超級美味

雖然說沒有肉的添加,但是蔬菜將咖哩的甜味帶出

讓不吃肉或不愛吃肉的人,也能享受到咖哩的那份香氣

_DSC7990.JPG

這一區是生菜區,也就是我最愛吃的生菜沙拉區

我不論是在家或是外食,我都一定要吃生菜沙拉

對於消化也有很大的幫助哦,而且纖維質量很高

_DSC7991.JPG

_DSC7993.JPG

醬料有:和風醬、油醋醬、千島沙拉醬

配料區:芝麻粉、綜合堅果、三寶粉

_DSC7995.JPG

手工自製餐包很好吃哦

但我蔬菜吃太多,只有凱爺還有胃口可以吃

他說麵包的口感很棒,不會乾柴好入口

_DSC7996.JPG

有機烏龍茶的茶香氣很夠,茶葉用得很棒

所以即使是晚上喝也不怕會睡不著覺!

_DSC7997.JPG

這一區的生菜沙拉區我前前後後一共跑了五趟

有機生菜超級清脆而且鮮甜,很甜美的蔬菜

_DSC8003.JPG

_DSC8006.JPG

這一區的熟食區,愈晚人愈多

會建議早點前往食用,就不用人擠人啦!

_DSC8012.JPG

_DSC8013.JPG

千萬不要小看這些蔬食,絕對吃得超級飽

跟家人或姊妹淘來此用餐,也很適合~

_DSC8015.jpg

這道咖哩飯,就讓凱爺扒了二次飯了

直呼超級美味,而且蔬菜量足夠

補足了好多營養素在身體裡!!

_DSC8028.JPG

_DSC8037.JPG

飯後我選擇喝玉米濃湯來搭配小點心享用

_DSC8031.JPG

大推薦這道自製的手工豆漿

親自喝過後才知道什麼叫做豆漿

香濃可口~杯底還留有濃郁又細緻的豆渣

口感是散發出非常濃醇香的豆味

如能每天都喝上一杯,保證營養更滿分!

_DSC8039.JPG

吃飽喝足後,可以留在店內逛逛有機產品與有機食品

店裡真的可以挖到很多寶物哦,尤其是生酮食飲者的天堂

生活用品區

_DSC8040.JPG

_DSC8041.JPG

十穀雜糧區

_DSC8042.JPG

_DSC8043.JPG

伴手禮及油鹽醬醋茶區

_DSC8044.jpg

低溫食品與蔬菜區

_DSC8045.JPG

促銷區(在櫃枱前方)

_DSC8048.JPG

中部、北部以及不方便出門的朋友

可以上野菜村的網站購物滿599享免運

對於不方便出門採購的媽咪,也都能上網購買

店內的有機產品真的都很推薦

_DSC7977.JPG

  

(店家資訊及預約電話)

  

 

野菜村生機蔬食餐坊(復興店)

營業時間:09:00-21:00

復興店高雄市前鎮區復興三路145號  

電話預約專線07334-5248

官網介紹https://www.yasaimura.com.tw

 

 

 


 

優補利富-自信六多酚:<體驗>日本大廠 ❤優補利-富❤ 軟膠囊,擁有六大多酚的魔法美顏黑色膠囊~( ̄▽ ̄)~*✿ 。…如果有喜歡Betty的文章,請幫我按個讚吧~✿ 。…  優補利富-自信六多酚:<體驗>日本大廠 ❤優補利-富❤ 軟膠囊,擁有六大多酚的魔法美顏黑色膠囊~( ̄▽ ̄)~*

 

天兵粉絲團設定勾選搶先看 這樣才不會錯過任何新文章分享

電腦版►從「已說讚」設定為「搶先看」

手機版►從「追蹤中」設定為「搶先看」 

優補利富-自信六多酚:<體驗>日本大廠 ❤優補利-富❤ 軟膠囊,擁有六大多酚的魔法美顏黑色膠囊~( ̄▽ ̄)~*✿ 。…快來粉絲團按個讚看更多文章分享~每月還會有小禮物免費送囉✿ 。…  優補利富-自信六多酚:<體驗>日本大廠 ❤優補利-富❤ 軟膠囊,擁有六大多酚的魔法美顏黑色膠囊~( ̄▽ ̄)~*

DOUBLE-Betty文 

 

 

 

 

 

arrow
arrow

    貝蒂小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()