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Betty從婚後到懷孕這段備孕期,說實在的~走得很辛苦

備孕期長達八年的時間,為了想要成功懷孕

我可真是無所不用其極。

 

舉凡想得到的中西醫合併,求神拜佛等....

最後,我怎麼一次就成功受孕的!!!?

西醫搭配孕前保養食品,成功讓我一圓媽媽夢。

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大家可知道,要成功的當上準爸媽~不是只有女性一個人的事

這真的還需要搭配另一半的配合,才能夠有個圓滿的結果

俗話說:一個銅板拍不響

一定要雙方共同一起努力,才能達成心想事成。

 

想要事半功倍的努力,我真的很推薦一定要在孕前開始補充保健營養品

今天跟大家分享的打造好孕組合,是我個人在備孕期就開始食用的

nnb孕期營養專科很貼心的打造出夫妻都能食用的保健食品

舞心葉酸複方膠囊 (專屬女性)&精胺酸濱海松複方膠囊(專屬男性)

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產品的設計很貼心,排列式的顆粒膠囊體

一來能避免受潮,二來是方便攜帶

不論是忙碌族或是外食族,都能夠方便保存與隨時食用。

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產品的外盒裝也很貼心的將全成分標示完整清楚

包含營養成分也都標示很一清二楚。

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女性的備孕食品主打:養卵三寶 CoQ10 / D3 / 葉酸

 

葉酸雖然可以透過含有葉酸食物來補充:例如蘆筍或花椰菜、菠菜等...

但是要真的吃到足夠的量很有限

所以~我極度建議還是要透過含有葉酸的營養品來加強補充。

 

男性的備孕食品主打:法國濱海松/精胺酸/馬卡/鋅

 

男性的主要就是要多補充鋅與維生素E

雖然可以透過吃一些含鋅食物:牡蠣、海鮮雞蛋全穀類堅果類等....來補充

但要真的去透過食物來補充足夠的量,老話一句:很有限

所以,在備孕期我個人還是很推薦男性一起搭配精胺酸來加強補充。

 

舞心葉酸複方膠囊的顏色是紅色的

精胺酸濱海松複方膠囊的顏色是白色的

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葉酸其實對於孕前及備孕的幫助很多

除了能夠打造出好孕體質外,也能夠均衡營養。

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我很喜歡這樣的排列膠囊顆粒的設計

小小顆粒取用方便,食用上也很方便

尤其是在外或者是車上,擠壓出來再搭配開水就可以食用了。

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nnb孕期營養專科舞心葉酸複方膠囊

因為有葉酸的添加,所以能夠幫助調節女性生理機能

藉此來培育內在好孕環境,讓好孕更加分。

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男性備孕的好物推薦是精胺酸濱海松複方膠囊

內含有四大精選原料助攻:精胺酸法國濱海松樹皮瑪卡

防偽片裝設計,對於忙碌的男性來說非常輕鬆攜帶,而且也能夠隨時隨地補充。

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非常推薦備孕中的男性食用,可以每日早上一粒補充

由內加強引爆自身的戰鬥力與爆發力

除了基礎保養外,還能夠促進強身健體

藉以加強好孕助攻力。 

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補充營養並不是等到懷孕後在調養就好,而是要從準備懷孕前3-6個月就開始

當然除了基礎的食品保養之外,適當的運動也是很重要的

想要有更好的孕育基底,我個人覺得兩者缺一不可。

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    貝蒂小姐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()