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計劃半年的冰島遊,終於成行了

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因為體質關係,本身就很容易有嗯嗯不順的問題

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有在下廚或者是有收納症的人,對於封口機肯定不陌生

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自從當了雙寶媽之後,要好好照護自己真的好難

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Betty日常生活飲食,很喜歡以養生健康為初衷

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很多朋友或讀者蠻常問我日常的保養品推薦

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保健食品裡的營養素,對於每日必須補充的足量真的很重要

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我發覺~酵素在近幾年變得很夯

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我家雙寶走夢時代~就好像在走自家灶咖一樣

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最近愛極了住親子飯店,除了隔音效果不錯外~小孩吵鬧也會得到比較多的包容

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 每次南下墾丁旅遊,第一個想到的伴手禮都是洋蔥

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跟我一樣~習慣性熬夜且晚睡的人

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 Betty認為保養最基本的第一步就是洗顏

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打從懷孕開始~Betty的睡眠品質就變得很差勁

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全台灣最恐怖的空污~就位在高雄

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