懶人調理餐的話,比較許多家膳食餐,最後選擇紫金堂輕食無負擔的”香草美人生理餐”(四日份)

紫金堂的服務很好,下單後的隔日即有客服(即護理師)與我聯繫,並確認餐食~

只是唯一缺點是:無法個人客製化(哭~)

所以,有些餐點不太針對有巧囊或術後的女孩兒們食用!

另外,還可以指定送到家門口,因為送餐很早,所以有特別要求都可以電話事先說。

 

紫金堂香草美人生理餐一共是四天份的早午餐,一共是八餐。

主要是以物流車冷藏的方式配送,固定每週三.五配送到府,一次配送二日份。

紫金堂-美人餐

有附上詳細的食用方法以及加熱方式(很細心噢!)

另外,餐點還含有點心及飲品(哈,完全不怕餓肚子)

 一來避免冰箱滿滿的都是生理餐盒,二來也確保餐食的新鮮度。

生理餐早餐以粥品為主,會搭配花草茶飲品,午餐有一菜、一湯、一飯。

紫金堂-美人餐

早餐大多以粥為主,要加熱的部份Betty多採用隔水加熱的方式。

理氣香草茶不可以直接丟進微波爐,記得倒置杯中再微波(護理師也會特別強調)

也可以跟Betty一樣丟進熱水裡 ...隔水加熱,或是倒出放入電鍋中加熱。

紫金堂-美人餐

餐點的食用,真的很方便,整體來說蠻好吃的!

只是粥品的份量不大,約二小時後容易肚子餓(咕嚕咕嚕叫...)

第一天(週三)送來的餐點,我都吃光光~附了有酒類跟四物的食品給老公吃

食材也算新鮮,該補的也都有食補到(溫溫啊補...)

搭配飲品:理氣香草飲,聞起來有種甘菊甜的香草味。

 

紫金堂-美人餐

第二天(週五)送來的餐點就鮑魚小了點,以為是干貝

另外,還有松子紅豆酥跟金桔酥,味道很棒,不會很甜噢!

燉品類小小一碗,搭配一碗飯吃也剛剛好。

搭配飲品:紅棗玫瑰飲,聞起來甜香玫瑰果味。

紫金堂-美人餐 

整體來說,不用煎藥也能同時顧到身體,免除了懶人的煩惱!

因為餐食也會容易影響到下次的生理期,如果想小小的搭配小產調理,我覺得是一個很棒的選擇。

用餐最佳時機是經期第五天開始食用,或是快結束的前一天致電給客服詢問配送。

目前,這樣搭配的餐食和藥飲下來,身體狀況的確有明顯好些。

誰說~懶人就不能花小小錢來保養自己的身體哩!

 

[小產後保養]天一本草愛小月調養組合分享

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