目前分類:健康保養體驗 (41)

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隨著年紀漸長,Betty相信很多長輩走起路來都很無力

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Betty覺得趁年輕健康養生不能等,要有好的開始才能有成功的一半

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身為兼職部落客其實也有嗯嗯困擾的問題

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薑黃近年來,已成為了灸手可熱的健康食材

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家中長輩大多都有"行動靈活"的問題,當然我家娘親也是對於行動保養這件事也特別在乎

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Betty的體質關係一直都會有嗯嗯卡卡不順的困擾

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備孕的姊妹們都知道,想要有一個良好的懷孕體質的首要條件是:生活要規律似乎有點難)

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由於最近工作量突然變大的關係,Betty已經自動踏入外食族的行列

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Betty這個月的工作量變很大,導致這陣子眼睛容易疲勞且乾澀~(揉眼)

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市面上的葉黃素食品百百種,大家都選對了嗎!?

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Betty不管是在趕稿工作或是外出旅遊時常常都會忘記要多吃蔬果來補充營養及增加纖維

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話說~平日胖不是胖,是因為代謝差要窈窕真的好難喔!!(攤手)

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年紀過了三十歲以後,整個循環代謝都變得好差勁

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DR.纖(益曼博士纖)01  

最近因為在準備芳療師的考試再加上都沒有時間去運動

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Betty因為家裡人口數少,所以下廚的時間漸漸的愈來愈少

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很多人都會私底下問Betty,平常如何保養我的身體!?

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 女性維他命_01    

Betty要來跟姊妹們來介紹一款澳洲NO.1最暢銷多元維他命品牌的女性多元維他命

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「三高」真的是目前我感覺最大的健康隱憂,尤其Betty家的瓶瓶罐罐愈積愈多(攤手)

除了從日常飲食、生活習慣等等的潛在危險因子影響外,Betty也漸漸的仰賴保健食品!

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